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Gestion temps et gestion du stress à l’approche d’une échéance

Gestion temps et gestion du stress à l’approche d’une échéance

Il est normal et plutôt bénéfique de ressentir du stress à l’approche d’une échéance. Il agira comme un stimulant auprès de vos facultés d’attention, ce qui augmentera vos performances.

A l’inverse, le stress non canalisé se révèle contre – productif, source d’anxiété vous empêchant de vous concentrer, de dormir, etc.

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La gestion temps est vous. Agir pour ne plus subir

La gestion temps est vous. Agir pour ne plus subir

Vos journées filent à toute allure, vous n’avez le temps de rien. Vous surnagez. Des vagues de tâches s’enchaînent et menacent de vous submerger. Vous le sentez bien. La fatigue est devenue une compagne de vie. L’épuisement est continuel, même le week-end. La coupe est pleine.

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